來(lái)源:來(lái)自網(wǎng)絡(luò) 2009-10-18 20:43:10
魯菜:海米扒油菜
主料:
油菜心350克,水發(fā)海米25克。
配料:
蔥姜絲10克。
調(diào)料:
清湯200克,料酒5克,精鹽1.5克,味精1克,水淀粉25克,白油30克,雞油10克。
工藝制作:
1.將萊心洗凈,用開(kāi)水煮爛,然后撈入涼水中淘涼后撈出。用刀削去菜蒂,將根部用刀劈開(kāi),將菜葉切齊,排列整齊呈正方形裝入平盤(pán)內(nèi)。
2.炒勺內(nèi)放入白油,用蔥姜熗鍋,烹入清湯、料酒,加人精鹽,、燒沸后,用漏勺撈出蔥姜,放入海米,輕輕將盤(pán)中油菜推入勺內(nèi)燒開(kāi)入味后,用水淀粉勾芡,放入味精,淋上雞油大翻勺,拖入盤(pán)中即成。
特點(diǎn):
整齊美觀,軟爛無(wú)渣,鮮香味醇。
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