來(lái)源:來(lái)自網(wǎng)絡(luò) 2009-10-18 20:47:47
魯菜:炸菠菜脯
【特點(diǎn)】
葷素兼?zhèn)洌馑执鄡?nèi)松嫩,口味鮮香。亦可用薺菜、芹菜等制作,風(fēng)味均佳。
【原料】
菠菜心250克。海米末20克、豬肥肉膘25克、冬筍20克、冬菇20克、豆腐皮15克、雞蛋清20克。精鹽7.5克、味精2克、紹酒25克、蔥椒汁15克、淀粉50克、花生油500克(實(shí)耗油75克)。
【制作過(guò)程】
菠菜心洗凈,用沸水燙過(guò),切成末。海米、肥肉膘、冬筍、冬菇均切成小方丁,與菠菜一起加精鹽、味精、紹酒、蔥椒汁調(diào)成菜餡,豆腐皮截成3.5厘米的圓片,包上菠菜餡。雞蛋清打成雪麗糊,加面粉、干淀粉,攪成暄糊。將其餡子逐個(gè)掛勻糊,入四成熱(約100℃)的油鍋中炸至漂起后,翻個(gè)撈出,再入五成熱(約125℃)油鍋中炸成杏黃色,撈出瀝油裝盤。
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