來源:來自網(wǎng)絡(luò) 2009-10-19 08:13:25
閩菜:包心魚丸
主料:
海鰻750克,豬肉(瘦)200克,河蝦1000克
輔料:
香菇(鮮)50克,豬肉(肥)50克,甘薯粉200克,
調(diào)料:
醬油10克,鹽5克,味精3克,香油10克,胡椒粉3克,大蔥10克
做法:
1.海鰻魚洗凈去皮,用刀剔去骨,取魚肉(約500克);
2.在案板上用刀背將魚肉剁成泥,放在盆里加清水150毫升、精鹽,順一個方向攪拌成漿;
3.至漿投入水能浮在水面時,加入地瓜粉(甘薯粉),仍順一個方面攪勻,成魚丸漿待用;
4.香菇洗凈去蒂切成米;
5.蝦洗凈去殼,壓干水分,切成米;
6.豬肉切成米;
7.香菇米、蝦米、豬肉米放在碗里,加入適量醬油、味精,攪勻成餡,分成等量的圓團(tuán);
8.蔥去根須,洗凈,切珠待用;
9.把魚丸漿攤在左手掌心上,中間放一肉餡團(tuán),然后握緊五指,將魚丸從拇指和食指中擠出小圓球,右手拿特制的勺(似罐裝奶粉勺)將圓球舀起,放在清水盆里,浮在水上;
10.把清水盆里的魚丸慢慢倒入冷水鍋,用微火煮熟撈起;
11.上湯500毫升下鍋,加精鹽、味精調(diào)味后入煮熟的魚丸燒透至魚丸膨脹;
12.膨脹的魚丸裝20個在湯碗內(nèi),帶湯撒上胡椒粉、蔥珠,淋上香油即成。
制作要訣:
1.剁魚肉時,木案板要鋪一層鮮肉皮,以防剁肉時雜質(zhì)進(jìn)入肉茸內(nèi);
2.制作魚丸漿應(yīng)注意:魚、粉、精鹽的比例,攪漿時應(yīng)順一個方向,不能左右開弓;
3.肉餡要放在手掌心正中;
4.煮魚丸時水不能燒沸,要用微火慢慢燒透燒熟;
5.選用的甘薯為純白甘薯粉。
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