亚洲国产欧美日韩欧在线高清_精品国产精品人成电影_亚洲熟女女同中文字幕_麻豆国产精品原创AV片国产

幼教網(wǎng)
全國站
您現(xiàn)在的位置:幼教 > 時尚媽咪 > 美容護(hù)膚 > 正文

越吃越年輕的杏仁美食(2)

來源:幼教網(wǎng) 2009-10-21 13:26:02

說兩句

  杏仁牛奶冰淇淋

  原料:美國大杏仁20顆、牛奶243毫升(剛好1袋的量)、蛋黃4個、玉米淀粉5克、鮮奶油300毫升

  調(diào)料:檸檬汁30毫升、細(xì)砂糖40克

  1.將鮮奶油隔著冰水用電動打蛋器高速檔打至原體積的1.5倍,然后放進(jìn)冰箱冷藏。

  2.將蛋黃打散,加入砂糖攪拌,邊攪拌邊篩入玉米淀粉。

  3.把牛奶煮開,倒入攪拌好的蛋黃液中,攪勻后倒入鍋中,用中火煮約5分鐘,邊煮邊攪拌至像濃玉米粥的狀態(tài)即可熄火,晾涼備用。

  4.將大杏仁用搟面杖搟碎。

  5.往晾涼的濃稠蛋奶液中加入檸檬汁、鮮奶油和大杏仁碎拌勻,再將混合液倒入容器中(高度別超過6厘米),放進(jìn)冰箱冷凍,4小時后每小時翻拌一次防冰渣生成,以保證口感細(xì)膩。冷凍7小時后可食用,食用前再撒上一些杏仁碎。

  小叮嚀:

  1.也可以用蜂蜜來替代細(xì)砂糖,口感依然很好,而且更加健康。

  2.別擔(dān)心鮮奶油不健康,人造奶油才含有影響健康的植脂末。

  大杏仁玫瑰果糕

  原料:美國大杏仁100克、果脯50克、玫瑰花10克、桂花糖20克、糯米200克

  調(diào)料:食鹽5克、糖30克、香油5克

  1.將大杏仁切碎備用,將果脯切粒備用。

  2.將切好的大杏仁和果脯混合均勻,加入玫瑰花、桂花糖、食鹽、糖和香油拌勻,制成餡料備用。

  3.將糯米洗凈瀝干后放入溫水中浸泡2小時,再上鍋蒸40分鐘后取出搗勻,晾涼備用。

  4.將晾涼的糯米放在案板上按平,然后放入餡料卷成卷,并在杏仁碎上滾勻,切成塊狀即可食用。

  小叮嚀:

  1.在卷果糕時,手上和案板上可以先抹一點水以防止糯米粘連。

  2.美國大杏仁是一種超健康零食,因此有越來越多的大廚把它用。

  芒果杏仁茶

  原料:中型芒果1個、香蕉1根、美國大杏仁20顆、礦泉水60毫升

  調(diào)料:蜂蜜適量

  1.將芒果去皮去蒂后切塊備用,將香蕉去皮后切塊備用。

  2.將芒果塊、香蕉塊、大杏仁、蜂蜜和礦泉水倒入攪拌機(jī),攪打2分鐘制成果泥狀即可食用。

  小叮嚀:

  1.食用前可以先放到冰箱里冰鎮(zhèn)10分鐘,這樣口感更佳。

  2.大杏仁開袋之后需要密封保存。建議大家用鐵皮盒子,放在干燥陰涼的地方儲存,這樣可以防止泛油(也就是通常說的“哈喇”)、蟲蛀和受潮。萬一因受潮變得不脆了也別擔(dān)心,放在烤箱中用180度的溫度烤3分鐘,拿出晾涼就可以恢復(fù)脆脆的口感了。

 

  相關(guān)推薦:

小升初試題、期中期末題、小學(xué)奧數(shù)題

盡在奧數(shù)網(wǎng)公眾號

   歡迎使用手機(jī)、平板等移動設(shè)備訪問幼教網(wǎng),幼兒教育我們一路陪伴同行!>>點擊查看

  • 歡迎掃描二維碼
    關(guān)注幼教網(wǎng)微信
    gh_5735a1f9f07c

  • 歡迎掃描二維碼
    關(guān)注奧數(shù)網(wǎng)微信
    ID:aoshu_2003

熱點專題

  • 幼兒園教學(xué)課件:奇特的建筑
  • 幼兒教學(xué)課件:小魚的夢
  • 河頭幼兒園“幫水寶寶搬家”

[幼兒園英語課件]幼兒園英語課件:認(rèn)識時間

[幼兒園英語課件]幼兒園英語課件:A Apple

幼升小

幼升小資訊

幼升小政策

幼升小擇校

幼升小指導(dǎo)

學(xué)區(qū)房

幼升小真題

重點小學(xué)

上海小學(xué)

廣州小學(xué)

深圳小學(xué)

成都小學(xué)

武漢小學(xué)

南京小學(xué)

北京一類幼兒園

海淀區(qū)幼兒園

西城區(qū)幼兒園

東城區(qū)幼兒園

朝陽區(qū)幼兒園

其他區(qū)幼兒園

幼兒園資訊

教師園地

幼兒園說課稿

幼兒園教案

教學(xué)論文

幼兒園課件

幼兒園教師心得

幼兒園評語

少兒教育

胎教

早期教育

入園必讀

潛能開發(fā)

藝術(shù)培養(yǎng)

家庭教育

兒童樂園

科普知識

圖書推薦

睡前故事

成語故事

童話故事

唐詩宋詞

孕育指南

時尚媽咪

健康寶貝

美食廚房

趣味數(shù)學(xué)

健康飲食

專家答疑

-->