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閩菜:廣東燴飯

來源:來自網(wǎng)絡(luò) 2009-10-22 08:42:19

說兩句

  閩菜:廣東燴飯

  [原料/調(diào)料]

  豬肝(切片)1兩

  蝦仁1兩

  花枝(切片)1兩

  梅花肉(切片)1兩

  青江菜3棵

  紅蘿卜片少許

  蔥1支

  太白水2大匙

  水2杯

  蠔油2大匙

  醬油1大匙

  糖1小匙

  香油1小匙

  太白粉水2大匙

  水1/2杯

  [制作流程]

  (1)蔥切段與紅蘿卜片爆香,再倒入豬肝、蝦仁、花枝與梅花肉片等材料,炒至七分熟。加入調(diào)味料后,再用太白粉水芶芡,最后拌入青江菜與即是燴飯料。

  (2)食用時,盛少許熱飯或油炸過的細面,淋上做好的燴料即可。

 

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