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閩菜:炒豇豆

來源:來自網(wǎng)絡(luò) 2009-10-22 21:50:07

說兩句

  閩菜:炒豇豆

  主料:

  豇豆

  輔料:

  南瓜、紅辣椒、豬肉末

  調(diào)料:

  鹽、料酒、雞精、生抽、高湯、水淀粉、甜面醬、蔥、姜、蒜、食用油

  做法:

  1、將豇豆摘洗凈切成寸段,南瓜去皮去籽切成丁,紅辣椒去籽去

  蒂洗凈切成丁,蔥、姜、蒜洗凈切成末;

  2、坐鍋點(diǎn)火放入油,油溫4成熱時倒入蔥姜蒜末煸炒,炒出香味

  時,倒入豬肉末、料酒、甜面醬炒勻,加入豇豆南瓜丁、紅辣椒丁、生抽、雞精、高湯、水淀粉勾薄芡出鍋即可。

  特點(diǎn):醬香味濃,咸鮮宜人。

  天天提示:放生抽提鮮,但不宜過多,不要壓住南瓜色澤。

 

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