來(lái)源:來(lái)自網(wǎng)絡(luò) 2009-10-24 22:05:41
潮汕菜:八寶蓮藕湯
主料:
蓮藕1斤(約600克),眉豆、花生、芡實(shí)、腰果、粟子各1兩(約40克),冬菇6只,陳皮1片,無(wú)花果、蜜棗各1/2兩(約20克),水8湯碗。
配料:
鹽1茶匙。
做法:
1、蓮藕原節(jié)洗凈,拍裂或切片。
2、眉豆、花生、芡實(shí)、腰果洗凈,粟子去衣,洗凈,冬菇、陳皮洗凈浸軟,陳皮刮去瓤。
3、煮滾清水,加入處理過(guò)的材料、無(wú)花果和蜜棗,大火煲10分鐘,轉(zhuǎn)用文火煲一小時(shí)半,加入鹽調(diào)味即成。
備注:蓮藕用刀拍數(shù)下,煲湯更出味。
如怕蓮藕燥火,可加少許綠豆同煲;或切開(kāi)藕節(jié),釀入綠豆,并用牙簽將另端藕節(jié)封好。
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