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西紅柿雞湯

來(lái)源:網(wǎng)絡(luò) 2009-11-14 00:57:59

說(shuō)兩句

  西紅柿雞湯

  口味:茄汁味      工藝:紅燒

  西紅柿雞湯的制作材料:

  主料:雞胸脯肉150克,番茄200克

  調(diào)料:花生油10克,香油5克,鹽2克,味精1克

  西紅柿雞湯的特色:

  色澤艷麗,鮮美開胃。

  教您西紅柿雞湯怎么做,如何做西紅柿雞湯才好吃

  1. 西紅柿洗凈,切成厚片;

  2. 雞脯肉切成絲;

  3. 炒鍋放在火上,放入雞絲,炒兩下,倒入花生油燒熱;

  4. 倒入西紅柿片煸炒片刻,加入清水,并用手勺輕輕地在鍋底推幾下;

  5. 待湯微開,加入精鹽、味精,淋入香油即成。

  小帖士-食物相克:

  番茄:西紅柿忌與石榴同食。
 

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