紅小豆粥

　　口味：原本味      工藝：煮

　　紅小豆粥的制作材料：

　　主料：赤小豆15克

　　輔料：稻米50克

　　調(diào)料：赤砂糖10克

　　紅小豆粥的特色：

　　色澤紅潤(rùn)，粘稠軟滑，香甜爽口，營(yíng)養(yǎng)豐富。

　　教您紅小豆粥怎么做，如何做紅小豆粥才好吃

　　1.將紅小豆和大米分別淘洗干凈，大米暫時(shí)泡在水里。

　　2.先將紅小豆放入鍋里加水煮爛，再將大米撈出，放入鍋里煮至米爛粥黏。

　　3.將粥內(nèi)加入適量紅糖，攪勻、燒開(kāi)即可。

　　小帖士-健康提示：

　　豆類(lèi)和谷類(lèi)混食可以提高谷類(lèi)和豆類(lèi)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，因此紅小豆和大米一同制成紅小豆粥，非�？茖W(xué)。

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