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聽悅耳音樂有益心臟健康

來源:幼教網(wǎng) 作者:—— 2010-05-04 15:49:46

說兩句

  美國研究人員表示,那些讓人們心情歡暢的音樂還可以讓心臟更加健康。研究人員發(fā)現(xiàn),當(dāng)人們聽到自己喜愛的音樂時(shí),血管就會(huì)像發(fā)笑或是服用治療血管疾病的藥物時(shí)那樣擴(kuò)張。

  位于巴爾的摩的馬里蘭大學(xué)醫(yī)學(xué)中心預(yù)防心臟病學(xué)主任醫(yī)師邁克爾·米勒說:“血管直徑擴(kuò)大了,擴(kuò)張非常明顯。

  在其他活動(dòng)中你也可以看到血管擴(kuò)張,比如鍛煉身體。”服用他汀類藥物或血管擴(kuò)張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑等藥物時(shí)也會(huì)出現(xiàn)類似效果。

  米勒說:“我們不是讓你停止服用他汀類藥物,也不是讓你停止鍛煉。我們只是想在心臟健康領(lǐng)域補(bǔ)上這么一條。”

  他率領(lǐng)的小組檢測了10位身體健康、無吸煙習(xí)慣的男性和女性。這些人按要求帶來了自己喜愛的音樂。他們先花半個(gè)小時(shí)的時(shí)間去聽這些音樂,再用半個(gè)小時(shí)的時(shí)間去聽讓他們感到緊張不安的音樂,與此同時(shí)研究人員對他們進(jìn)行超聲波測試,觀察血管的活動(dòng)。

  米勒說,與正常情況相比,當(dāng)這些志愿者聽到自己喜愛的音樂時(shí),血管直徑平均擴(kuò)大26%。聽到他們厭惡的音樂時(shí)——在這組志愿者中多為重金屬音樂——血管變細(xì)6%。

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