其實(shí)不光是孩子，寶寶入園后，父母也要有思想上的準(zhǔn)備。孩子忽然不在你的呵護(hù)范圍了，不少媽媽心里開(kāi)始了沒(méi)完沒(méi)了的牽掛，孩子吃飽了沒(méi)？尿褲子了嗎？有沒(méi)有被人欺負(fù)？……現(xiàn)在嬌慣出來(lái)的孩子多半自理能力較差，家長(zhǎng)要如何盡快訓(xùn)練孩子提高獨(dú)立生活的能力呢？

　　桐桐媽：最好能提早學(xué)會(huì)用水杯喝水，能獨(dú)自吃飯，會(huì)自己脫鞋襪、穿衣服等。

　　我們家桐桐當(dāng)時(shí)2周6入的園，其他方面都不錯(cuò)，就是吃飯習(xí)慣不好，在家里都是邊看電視邊吃的，到了那邊飯根本喂不進(jìn)去，人很快瘦了，體質(zhì)也下降了，動(dòng)不動(dòng)就感冒咳嗽。別小看了每一個(gè)細(xì)節(jié)，一個(gè)細(xì)節(jié)沒(méi)處理好，都可能延伸出大麻煩！

　　親子園園長(zhǎng)許威威：培養(yǎng)孩子吃喝拉撒等方面的自理能力和良好的睡眠習(xí)慣確實(shí)很重要！有入園打算的家長(zhǎng)，現(xiàn)在就要引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)執(zhí)行成人簡(jiǎn)單的語(yǔ)言指令，學(xué)習(xí)自己進(jìn)餐，用自己的毛巾擦手擦臉，主動(dòng)要求大小便，嘗試自己脫穿簡(jiǎn)單衣服等等。

　　還有一點(diǎn)家長(zhǎng)很容易忽視。孩子在家里，可以賴到八九點(diǎn)起床，在下午2點(diǎn)后再午休，晚上玩到十點(diǎn)十一點(diǎn)才入睡，作息時(shí)間隨意性很大，但入園后，孩子就要遵守幼兒園的作息制度，這讓很多新生一下子很難適應(yīng)。

　　因此，家長(zhǎng)要在入園前一段時(shí)間，有意識(shí)地調(diào)整孩子的作息習(xí)慣，堅(jiān)持早睡早起，盡量縮小家庭與幼兒園生活的差異性。

　　另外，教育孩子保護(hù)自身生命安全也很重要。比如學(xué)會(huì)看紅、綠燈，走人行道，不能玩火、撥弄電源開(kāi)關(guān)等等。此外，還可以引導(dǎo)孩子練習(xí)上下樓梯、跑、跳等動(dòng)作，學(xué)走小斜坡、平衡道，玩簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)器械，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)初步的環(huán)境適應(yīng)能力。
 

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