來源:幼教網(wǎng) 2010-09-02 17:33:33
寶寶如果習慣了在懷抱中入睡,很容易養(yǎng)成不好的睡眠習慣。
媽媽太辛苦
產(chǎn)后媽媽的身體恢復需要一段時間,由于分娩使體力大量消耗,身體抵抗力下降,如果還經(jīng)常抱著寶寶睡覺,媽媽會得不到充分的睡眠和休息。
寶寶睡眠不深
經(jīng)常抱著寶寶睡覺,或等寶寶睡著后再放到床上去,這樣環(huán)境的改變,使寶寶睡得不深,醒后常常精神不佳,影響睡眠質(zhì)量。
寶寶活動受限
寶寶天生就愛動,即使睡覺也不例外。被抱著睡覺,寶寶的身體不舒張,身體各個部位的活動,尤其是四肢的活動,會受到限制,不靈活,不自由,全身肌肉得不到休息,也不利于呼吸。
好習慣靠培養(yǎng)
小寶寶也應(yīng)該養(yǎng)成好的睡眠習慣。讓寶寶習慣躺在自己的床上舒適,自然地入睡,最好別讓大人抱著睡。
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