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請(qǐng)正確應(yīng)對(duì)孩子的情緒

來(lái)源:互聯(lián)網(wǎng) 2015-11-09 10:47:24

說(shuō)兩句

嬰幼兒期是孩子情緒能力發(fā)展的關(guān)鍵期,此時(shí)家長(zhǎng)往往因?yàn)楹⒆訜o(wú)緣由的鬧情緒而無(wú)所適從。孩子在這段時(shí)間里不僅體驗(yàn)著安全、快樂(lè)、滿足、親密和依戀,同時(shí)也體驗(yàn)著大量的負(fù)面情緒如:憤怒、悲傷、敵意、抑郁和挫敗感。而家長(zhǎng)要做的就是識(shí)別和了解孩子的情緒,引導(dǎo)孩子正確表達(dá)和管理自己的情緒。

有家長(zhǎng)這樣說(shuō)過(guò)我兒子才五歲,在家里特別愛(ài)發(fā)脾氣,好說(shuō)歹說(shuō)都不管用。每次他發(fā)脾氣的時(shí)候,我總想給他一巴掌,然后將他關(guān)起來(lái)自我反省。可是又有點(diǎn)舍不得!我就反問(wèn)她您知道孩子為什么發(fā)脾氣嗎?孩子那時(shí)的內(nèi)心感受是什么?孩子想要表達(dá)什么,想要達(dá)到什么目的呢?家長(zhǎng)想了想說(shuō)屁大點(diǎn)孩子能為什么事,總是莫名其妙的唄!這就反映了好多家長(zhǎng)其實(shí)并不了解孩子鬧脾氣的原因和目的。孩子也不懂自己鬧脾氣的方式對(duì)不對(duì),面對(duì)發(fā)脾氣的孩子我們?cè)撛蹀k呢?

  

首先,家長(zhǎng)要對(duì)孩子的情緒有正確的識(shí)別。

  

常有這樣的情況:早晨剛剛起床,媽媽讓孩子自己穿鞋,然后著急的去給孩子做早飯。結(jié)果突然聽(tīng)到孩子哇哇大哭,還用腳踢地上的鞋子。媽媽見(jiàn)了以為孩子不想穿這雙鞋,就又給孩子換了一雙鞋,剛剛轉(zhuǎn)身孩子又發(fā)作了。氣的媽媽大發(fā)脾氣,嚴(yán)厲的訓(xùn)斥孩子。事后媽媽才知道,當(dāng)時(shí)孩子是因?yàn)樽约捍┎簧闲鴼獾拇蟀l(fā)脾氣,后來(lái)是氣媽媽不明白自己的意思。所以家長(zhǎng)要識(shí)別孩子發(fā)脾氣的原因,鼓勵(lì)孩子說(shuō)出自己為什么發(fā)脾氣,或者家長(zhǎng)可以適當(dāng)給出孩子幾個(gè)選擇,如問(wèn)孩子寶寶你是不想穿這雙鞋還是你穿不上鞋呢?,這樣?jì)寢尵蜁?huì)慢慢明白孩子發(fā)脾氣的原因。同時(shí)家長(zhǎng)要告訴孩子并游戲模仿憤怒是什么樣子的,悲傷是什么樣子的,開(kāi)心是什么樣子的……等到孩子學(xué)會(huì)了各種情緒,那么他在表達(dá)的時(shí)候就會(huì)正確運(yùn)用了。

  

其次,家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子合理表達(dá)自己的情緒和需求。

  

有時(shí)候孩子在發(fā)脾氣或哭鬧的時(shí)候并不是在悲傷或憤怒,他只是想要讓父母關(guān)注他,知道他有什么需求。其實(shí)處于嬰幼兒期的孩子對(duì)情緒沒(méi)有正確的認(rèn)識(shí),家長(zhǎng)可以試著通過(guò)游戲讓孩子明白哭是傷心的時(shí)候運(yùn)用的,憤怒是委屈的時(shí)候運(yùn)用的……然后在了解了孩子發(fā)脾氣的原因后告訴孩子寶寶,媽媽剛剛不知道你是想要干什么,以后你可以告訴媽媽?zhuān)驗(yàn)榘l(fā)脾氣其實(shí)是很傷心的。這樣就可以培養(yǎng)孩子運(yùn)用語(yǔ)言來(lái)表達(dá)自己的需求,學(xué)會(huì)合理的表達(dá)情緒。

  

最后,家長(zhǎng)要促進(jìn)孩子自我疏導(dǎo)與管理各種情緒的能力。

  

首先要讓孩子知道一點(diǎn),發(fā)脾氣是可以的,但是發(fā)脾氣的時(shí)間過(guò)久對(duì)身體有害的。然后家長(zhǎng)要讓孩子知道,不是每一件事發(fā)脾氣就可以解決問(wèn)題,有時(shí)候好好地表達(dá)可能會(huì)得到更好的效果。這樣孩子就會(huì)慢慢學(xué)會(huì)是否需要發(fā)脾氣。最后,我們說(shuō)父母是孩子的第一任老師,其實(shí)孩子處理情緒的方式大多都是從父母身上學(xué)到的。比如一個(gè)人憤怒的時(shí)候喜歡砸東西,那么他的父母中往往有類(lèi)似通過(guò)破壞來(lái)發(fā)泄憤怒的行為。所以家長(zhǎng)自己合理管理自己的情緒,對(duì)于引導(dǎo)孩子十分重要。

  

總之,對(duì)于孩子總是鬧情緒、發(fā)脾氣的家長(zhǎng)來(lái)說(shuō),幫助孩子提高自我情緒的識(shí)別、體驗(yàn)和管理能力是十分重要的,這將提高孩子的生活質(zhì)量和將來(lái)的人際關(guān)系等等!

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