在這個(gè)寒冷的冬季里，耶魯大學(xué)育兒中心的AlanKazdin博士聯(lián)合耶魯北京中心為國(guó)內(nèi)的父母舉辦了一場(chǎng)關(guān)于修正兒童行為的專業(yè)講座，現(xiàn)場(chǎng)座無(wú)虛席，同時(shí)還有很多家長(zhǎng)通過(guò)網(wǎng)絡(luò)直播參與了這次講座。閑話少敘，我們就來(lái)看看耶魯大學(xué)的教授如何解答各位家長(zhǎng)遇到的難題吧。

　　提問一：妹妹比較強(qiáng)勢(shì)，在家經(jīng)常欺負(fù)哥哥，搶哥哥的東西，哥哥爭(zhēng)不過(guò)妹妹只能哭。作為家長(zhǎng)對(duì)此很頭疼，也曾經(jīng)使用極端的方法教哥哥打回去，或者跟妹妹搶，但始終覺得這不是一個(gè)可行的辦法，因此，想請(qǐng)問該如何解決兄妹之間的問題？

　　Dr.Kazdin：可以使用正面激勵(lì)的方法，在接下來(lái)的五天內(nèi)注意找到三次倆人表現(xiàn)的非常好的事情，然后及時(shí)夸獎(jiǎng)鼓勵(lì)，注意夸獎(jiǎng)時(shí)要具體，比如，不要只說(shuō)“嘿，你真棒！”而可以說(shuō)“嘿，你看你在與哥哥分享，你真棒！做得太好了！”然后給孩子一個(gè)擁抱。也可以讓兄妹組成一個(gè)小組，給他們做一個(gè)圖表，如果兩個(gè)人都表現(xiàn)的非常好，就可以在圖表里記錄一顆星，當(dāng)集齊五顆星時(shí)他們就可以得到一個(gè)小獎(jiǎng)勵(lì)。通過(guò)持續(xù)肯定正確的行為方式，讓孩子一點(diǎn)點(diǎn)摒棄錯(cuò)誤的行為，這樣的作用遠(yuǎn)勝于家長(zhǎng)在他們表現(xiàn)不好時(shí)一直叨嘮和批評(píng)。

　　提問二：我的孩子本身沒有什么問題，學(xué)習(xí)也認(rèn)真，也很聽話，但是正由于他是個(gè)好孩子，導(dǎo)致在學(xué)校有一些壞孩子經(jīng)常欺負(fù)他，這樣的情況該怎么辦？

　　Dr.Kazdin：你的孩子表現(xiàn)的很好，是其他的孩子欺負(fù)你的孩子？

　　提問者：是的，我的孩子表現(xiàn)的很好。

　　Dr.Kazdin：如果你的孩子表現(xiàn)的很好，那么完全不需要因?yàn)閯e的孩子的問題讓你的孩子改變行為方式。如果孩子比較小，可以多給他們創(chuàng)造一些機(jī)會(huì)相處，相處多了可能會(huì)改善他們的關(guān)系；如果孩子比較大，可以引導(dǎo)孩子不理睬欺負(fù)他的孩子，并結(jié)交和自己志趣相投的朋友，這樣能夠降低壞孩子對(duì)他們的影響。

　　提問三：現(xiàn)在的孩子每天總盯著電視、電腦和手機(jī)，這種情況該怎么辦？

　　Dr.Kazdin：現(xiàn)在的時(shí)代人們離不開這些電子產(chǎn)品，然而這些電子產(chǎn)品、網(wǎng)絡(luò)和游戲中常常夾雜著黃色、暴力以及歧視的內(nèi)容，非常不利于兒童健康，如何讓孩子適度的正確的使用這些設(shè)備就是一個(gè)問題。顯而易見，不停的告訴孩子“放下手機(jī)”，“別再玩電腦了”這個(gè)方法幾乎不起作用，那么家長(zhǎng)需要做的是適度妥協(xié)與談判。家長(zhǎng)可以思考什么是可以接受的，于是可以進(jìn)行部分妥協(xié)，同時(shí)與孩子進(jìn)行談判，談判時(shí)要平等，要進(jìn)行討論，要讓孩子覺得自己確實(shí)參與到其中。比如可以和孩子談判，把電腦放置到客廳或家里的公共區(qū)域，這樣當(dāng)孩子在使用時(shí)，家長(zhǎng)能夠控制孩子使用電腦的時(shí)間，也能夠大概了解孩子利用電腦在做什么。

　　提問四：中國(guó)很多家庭都是媽媽帶孩子，爸爸很少參與孩子的教育，如何能夠讓爸爸更多的參與進(jìn)來(lái)？是不是在孩子三歲以后應(yīng)該弱化媽媽的角色，尤其對(duì)于男孩子，媽媽的角色過(guò)于強(qiáng)烈是否會(huì)讓孩子長(zhǎng)大后不夠陽(yáng)剛？另外，中國(guó)很多家庭都是老人幫忙帶孩子，老人的觀念比較舊，可能和孩子父母的教育理念有沖突，您如何看待這個(gè)問題？

　　Dr.Kazdin：想讓爸爸更多的參與到家庭教育中，和教育孩子的原理是一樣的，就是正面激勵(lì)和塑形。比如，你希望爸爸做什么，不是嘮叨和批評(píng)他什么都不做，而是在他做到你希望他做的事情時(shí)給予鼓勵(lì)和肯定。為什么要弱化媽媽的角色呢？母親給與孩子的愛是一件非常重要的也是非常好的事，如果故意弱化母親的角色，導(dǎo)致孩子認(rèn)為母親不愛自己了，還可能會(huì)對(duì)孩子的心理成長(zhǎng)造成傷害。因此在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中，不需特意弱化母親強(qiáng)化父親。老人帶孩子并不是不可行的，老人也可以學(xué)習(xí)，也可以通過(guò)激勵(lì)和塑形進(jìn)行改變的。就像在耶魯育兒中心，我們的很多受訪者、培訓(xùn)項(xiàng)目的參與者就是爺爺奶奶，他們通過(guò)參加學(xué)習(xí)也會(huì)有所改變。很巧的是，在今天講座結(jié)束后，我要去上課的學(xué)員就是一些爺爺奶奶。

　　提問五：孩子經(jīng)常拖延，作業(yè)總拖到最后，到了該睡覺的時(shí)間做不完的只能放棄了，這種情況該怎么辦？

　　Dr.Kazdin：孩子如果寫作業(yè)總是拖延的話，家長(zhǎng)可以和孩子約好一個(gè)時(shí)間，比如和孩子約定“七點(diǎn)鐘，我們一起去寫作業(yè)好不好？”前期的時(shí)候，只要時(shí)間一到，家長(zhǎng)就坐在孩子旁邊，督促孩子開始寫作業(yè)的動(dòng)作，也可以進(jìn)行簡(jiǎn)單的輔導(dǎo)；持續(xù)一段時(shí)間后，到了約定的時(shí)間，家長(zhǎng)可以只安靜地坐在孩子旁邊，不再幫忙輔導(dǎo)，看著孩子獨(dú)自完成；再持續(xù)一段時(shí)間后，當(dāng)孩子養(yǎng)成了習(xí)慣，到了約定的時(shí)間，家長(zhǎng)可以跟孩子說(shuō)“你可以先開始，五分鐘以后我就去找你”，如此，可以慢慢讓孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣，同時(shí)逐步減弱家長(zhǎng)的參與和監(jiān)督。

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