來(lái)源:幼教網(wǎng) 作者:@佚名 2017-10-30 20:16:30
幼教網(wǎng)整理了關(guān)于幼兒護(hù)理保健《常發(fā)燒免疫力差?孩子沒(méi)那么嬌》,希望對(duì)幼兒學(xué)習(xí)有所幫助,僅供參考。
“我寶寶剛上幼兒園,身體免疫力很差,經(jīng)常生病發(fā)燒,老是要帶他往醫(yī)院跑”“怎么增強(qiáng)孩子的免疫力,讓他少生病或者不生病呢?”生活很多媽媽會(huì)有這樣的疑問(wèn),大多數(shù)人認(rèn)為寶寶經(jīng)常生病就意味著免疫力低下,拼命地想給寶寶增強(qiáng)免疫力,而事實(shí)上是不是這樣呢?
真正免疫力差的人很少
真正抵抗力不好的寶寶是指反復(fù)發(fā)生較嚴(yán)重、化膿性感染等疾病,例如:常患肺炎、皮膚化膿、嚴(yán)重氣管炎或是常要住院而且發(fā)育不良,這些病都是較毒的細(xì)菌所造成。如果寶寶僅是常感冒發(fā)燒或咳嗽,但過(guò)幾天就病愈,多數(shù)是普通的濾過(guò)性病毒所引起的,而不是免疫缺陷問(wèn)題。
大部分寶寶在半歲到4歲之間會(huì)經(jīng)常生病,隨著寶寶年齡的增加,生病的次數(shù)會(huì)從每年10次左右減少到一兩次。生活中處處充滿病原體,每個(gè)寶寶的體質(zhì)和環(huán)境有差異,生病頻率也會(huì)有所不同。因此,寶寶生病也是正常的。
而且,令媽媽們放心的一點(diǎn)是,免疫力會(huì)隨年齡而增加的。待到4-6個(gè)月后,寶寶從母體接受的抗體會(huì)逐漸消失,自己也開(kāi)始有能力制造抗體。隨著年齡再增加,由于疾病的一再刺激,體內(nèi)抗體增多,抵抗力也會(huì)慢慢增強(qiáng),生病的次數(shù)也會(huì)減少。
看一看,你家寶寶屬于哪種免疫力低下?
生理性免疫低下——成長(zhǎng)過(guò)程中必須經(jīng)歷的,屬于正常現(xiàn)象。但也有部分寶寶表現(xiàn)的更突出,生病較為頻繁,持續(xù)時(shí)間長(zhǎng),這種情況就需要一定的醫(yī)療指導(dǎo)和適當(dāng)?shù)闹委煛?br />
先天性免疫低下——由于先天性免疫低下多由基因突變引起,因此具有遺傳性。先天性免疫低下的治療,需要根據(jù)病情采用不同的措施,一般治療較困難,治療也是長(zhǎng)久的。
后天繼發(fā)性免疫低下——由于后天的某種原因而產(chǎn)生,例如可能損害免疫系統(tǒng)的病菌或疾病、引起免疫低下的藥物、長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致影響寶寶免疫系統(tǒng)的發(fā)育和成熟等等。
孩子如果沒(méi)有反復(fù)細(xì)菌感染,就說(shuō)明沒(méi)有免疫功能低下的問(wèn)題。不要認(rèn)為孩子出現(xiàn)過(guò)感染,就是免疫功能低下。
所以,發(fā)燒不意味著寶寶免疫力就是低,因?yàn)榘l(fā)熱只是癥狀,不是原因,孩子發(fā)熱,應(yīng)該尋找病因。類(lèi)似地,寶寶對(duì)牛奶過(guò)敏不屬于免疫功能低下,相反過(guò)敏本身是免疫功能異常增強(qiáng)的表現(xiàn)。牛奶過(guò)敏要回避牛奶及其制品。
如何提高寶寶身體素質(zhì),抵抗病毒侵襲?
當(dāng)然,讓寶寶身體更強(qiáng)壯、提高抵抗力對(duì)寶寶健康是好事。那么,我們?cè)搹哪男┓矫孀銎鹉?
1、多吃蔬菜、粗纖維食物
寶寶的飲食一定要搭配合理,平時(shí)多吃些玉米、紅薯、南瓜類(lèi)的粗糧促進(jìn)消化,多吃蔬菜水果。
多吃一些富含維生素C的柑橘類(lèi)水果,因?yàn)榫S生素C,能增加噬菌細(xì)胞的數(shù)量,強(qiáng)化天生殺手細(xì)胞活力。
多補(bǔ)充被稱(chēng)為“抗感染維生素”的維生素A。一些深橘色蔬果,如芒果、甘薯胡蘿卜,富含β胡蘿卜素,可以在人體內(nèi)轉(zhuǎn)換成維生素A。
2、保暖穿衣不能過(guò)多
一般來(lái)說(shuō),寶寶比大人更容易發(fā)熱出汗,因?yàn)閷殞毺幱诳焖偕L(zhǎng)期,屬陽(yáng)性體質(zhì),穿多易導(dǎo)致體內(nèi)生熱,一發(fā)熱出汗就容易外感風(fēng)寒了。
所以,冬天不宜給寶寶穿得過(guò)多,小一點(diǎn)的寶寶可比大人穿得多一件,大一點(diǎn)的寶寶則與成人一樣即可。判斷寶寶是否穿得合適,可以摸手或后背,以溫?zé)釤o(wú)汗為適宜。進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)時(shí),一定要給寶寶穿輕便、透氣,易于活動(dòng)的外套和鞋襪。另外,不妨護(hù)住寶寶的頭部、腹部、腳部等關(guān)鍵部位,以防止疾病入侵。
3、睡眠、運(yùn)動(dòng)要充足
寶寶睡眠時(shí)間要規(guī)律,中午一定要保證休息。還要每天保證有2-3小時(shí)的室外活動(dòng)時(shí)間。
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