幼教網(wǎng)整理了關(guān)于如何進(jìn)行有效的安胎，希望對準(zhǔn)父母們了解孕期保健有所幫助，僅供參考。

　　懷胎十月，是一個(gè)充滿希望的過程，但可能也會(huì)遇到陰道流血等流產(chǎn)“紅燈警告”。如何才能夠有效安胎，是準(zhǔn)爸爸媽媽一定要知道的。

　　什么時(shí)候需要安胎

　　準(zhǔn)媽媽在懷孕早期(12個(gè)禮拜里面)如果注意到陰道有少量出血，時(shí)斷時(shí)續(xù)，血色鮮紅或者淡紅，同時(shí)還會(huì)有一些下腹痛、腰酸下墜感的話，一定要提高警惕了。

　　遇到這種情況，大部分人都非常著急，一味要求想辦法保胎安胎，這是人之常情，不過在保胎之前一定要了解清楚流產(chǎn)的原因，不可盲目濫“安”。

　　造成流產(chǎn)的原因有很多，包括暴露在放射線下、病毒感染、服用某些藥物、接觸化學(xué)毒物等。

　　胚胎發(fā)育異常也是一個(gè)比較常見的原因，根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在懷孕后的12周內(nèi)的自然流產(chǎn)中，差不多50%-70%是胚胎發(fā)育異常，這樣的胚胎只有少數(shù)可以發(fā)育成為成熟胎兒至正常分娩，不過也有很大的可能性是畸形兒、低能兒或者有其他遺傳病的病寶寶。

　　所以，這個(gè)時(shí)候選擇流產(chǎn)，雖然對準(zhǔn)媽媽會(huì)有一些傷害，但這其實(shí)也是去劣存優(yōu)的優(yōu)生規(guī)則在起作用。

　　如果沒有上述提到的原因，只是因?yàn)檫^度疲勞、體力勞動(dòng)、腹部外傷或手術(shù)造成流產(chǎn)的話，最好是先行休息，然后經(jīng)�？漆t(yī)生檢查子宮大小和停經(jīng)月份是否一致，超聲波檢查胎兒的發(fā)育情況，胎心搏動(dòng)是否正常，然后采用綜合性的安胎治療。

　　安胎首宜靜養(yǎng)

　　古有明訓(xùn)說懷孕時(shí)不可亂搬動(dòng)床晡，或釘墻壁、剪東西，肩膀更要慎防被人拍打，防止動(dòng)了胎氣或造成畸胎。這樣的說法現(xiàn)在并不能完全相信，不過也是從側(cè)面說明，出現(xiàn)流產(chǎn)癥狀后最好是能夠臥床休息。

　　遇到陰道出血的情況一定要立刻休息，經(jīng)過保胎治療，出血停止后可以稍稍活動(dòng)一下。

　　放松心情是最好的安胎方法，情緒千萬不能夠太過于緊張。

　　在這里要特別說明的是，陰道出血期間千萬不可以進(jìn)行性生活，一方面，出血時(shí)過性生活可能會(huì)讓準(zhǔn)媽媽受到感染；另外，性交和刺激子宮收縮造成盆腔充血會(huì)加重流產(chǎn)的現(xiàn)象。

　　懷孕頭三個(gè)月，胎盤還沒有成型，準(zhǔn)媽媽身體里面孕激素含量較少。到了懷孕中期，胎盤已經(jīng)形成，孕激素能夠抑制子宮肌肉收縮。所以，在陰道出血消失以后可以進(jìn)行性生活，不過千萬要節(jié)制。 安胎藥物面面觀

　　黃體酮有著確保胚胎發(fā)育、維持妊娠、抑制子宮平滑肌收縮、降低子宮緊張度的作用，所以，在剛剛懷孕的時(shí)候，孕激素分泌不足準(zhǔn)媽媽可以采用黃體酮來保胎，或者是使用肌肉注射絨毛膜促性腺激素治療。

　　進(jìn)食維生素E、維生素C及適量的吸氧也有著保胎的作用。

　　準(zhǔn)媽媽在懷孕以后，活動(dòng)減少，腸蠕動(dòng)減低，很容易出現(xiàn)便秘的情況，所以要在咨詢過醫(yī)生之后再使用通便藥物，這樣可以防止太用力排便造成宮縮。

　　安胎=進(jìn)補(bǔ)？

　　中藥安胎是我國的傳統(tǒng)，不過一說到安胎，大部分人都想到各種補(bǔ)品，覺得吃點(diǎn)補(bǔ)品就可以安胎了。很多準(zhǔn)媽媽，到了醫(yī)院就要求醫(yī)生開補(bǔ)品，打補(bǔ)藥。

　　其實(shí)，中醫(yī)治病最講究辨證論治，根據(jù)準(zhǔn)媽媽的身體的實(shí)際的情況，虛則補(bǔ)之，寒則溫之，熱則清之，這樣才是安胎的正確做法。沒有同一貼藥物適用于所有人，所以，要是想要進(jìn)補(bǔ)，一定要咨詢專業(yè)的醫(yī)生。

　　如果準(zhǔn)媽媽容易腰酸、下腹有墜脹感，陰道流出的血顏色比較淡，另外還有耳鳴頭暈的話，可能是腎氣不足了，這時(shí)候可以用杜仲、續(xù)斷、狗脊、人參等補(bǔ)腎安胎。

　　如果準(zhǔn)媽媽之前有貧血、容易疲倦、頭暈、面色蒼白、嘔吐胃口差的情況，這就是氣血不足了，那么不妨使用當(dāng)歸、黃芪、白芍、熟地、白術(shù)、阿膠等補(bǔ)氣血安胎。

　　準(zhǔn)媽媽如果感覺到心煩氣急、口干口苦、大便硬、尿黃的話，那么是上火了。遇到上火的情況，不可以一味進(jìn)補(bǔ)，最好是使用一些清熱的藥物比方說黃芩、黃柏等，或者用一些菊花、麥冬泡水飲，不可以再服用紅參、鹿茸等溫補(bǔ)的藥物。

　　至于服用動(dòng)物胎盤，只有特定的人群適合，如果自己沒有很明顯的陰道出血征兆，最好不要隨意服用。如果過量蓄積，對胎兒反而有不利的影響。

　　出現(xiàn)陰道流血時(shí)，要對癥下藥

　　陰道出血量少而色淡的時(shí)候，可以用母雞加阿膠、陳皮適量燉服，出現(xiàn)腹瀉的準(zhǔn)媽媽最好不要吃。

　　腰酸、腰痛的準(zhǔn)媽媽可以使用豬腰加杜仲、桑寄生適量，熬湯喝。

　　面色蒼白或者萎黃、心慌、睡不著覺的準(zhǔn)媽媽可以采用首烏或者桂圓適量，煮雞蛋糖水，在睡覺之前服用。

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