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來源：幼教網(wǎng) 2018-02-28 11:06:43

　　幼教網(wǎng)整理了關(guān)于幼兒護理保健知識，寶寶剛剛出生為什么睡不了整覺？希望對幼兒學(xué)習(xí)有所幫助，僅供參考。

　　很多時候，因為經(jīng)驗的不足會造成準媽媽在帶孩子的過程中經(jīng)常會遇到很多棘手的問題，身邊又沒有人能夠解答，于是很多時候準媽媽會覺得非常困惑，不知道該怎么辦了。

　　對于照顧孩子的問題，在剛剛開始的時候，最常見的就是新生寶貝不能好好睡個“整覺”，因為睡不好覺的話會影響到寶寶的健康發(fā)育，同時也會造成媽媽睡眠不足，睡眠質(zhì)量也會大大降低。接下來就關(guān)于嬰兒睡整覺的問題來進行一下解答。

　　首先我們要知道什么是“整覺”

　　嬰兒的睡眠質(zhì)量受到睡眠時間的影響，在孩子來到這個世界上以后，他們平日里面的動作除了喝奶，排泄，短時間的玩耍之外，基本上剩余的時間都花在了睡覺上。隨著寶寶年齡一點點的長大，他們所需要的睡眠時間跟以前比起來就會變得少一些。

　　一般情況下下，育兒專家把孩子能連續(xù)睡5小時以上稱之為整睡。在這個睡眠時間段內(nèi)，孩子沒有一點意識，一直處于深睡眠的狀態(tài)下。在孩子出生的前三個月內(nèi)，嬰兒的整睡時間在6個小時左右，當孩子滿了12個月之后，整睡時間可達10至12小時以上，等孩子大了之后睡眠就會慢慢減少了。

　　寶寶睡不了整覺的常見原因

　　1.饑餓

　　造成孩子醒來的原因是多種多樣的，對于年幼的嬰兒來說，大部分的原因就是因為饑餓。嬰兒的胃很小，它能夠接受的食物也是有限的，不像成人，一次能攝入較多的食物來堅持整個夜晚，而不會受到饑餓的影響。

　　嬰兒在夜間需要喂奶兩至三次，所以他就會不斷醒來，在孩子慢慢長大以后，這種現(xiàn)象會慢慢好轉(zhuǎn)，孩子晚上醒過來的次數(shù)也會慢慢變少了。

　　2.夜尿

　　另外一個會造成嬰兒夜間醒來的重要原因就是夜尿，嬰兒的膀胱在沒有發(fā)育好的情況之下其實是非常神奇的，因為孩子這個時候沒有憋尿功能，他們有了尿液就會在第一時間排出體外，而排尿之后，他們會覺得不舒服，會從睡夢中驚醒，這樣孩子就不能夠睡整覺了。

　　夜尿?qū)儆诤⒆诱Ｉ沓砷L原因，短時間內(nèi)是沒有什么好辦法來改變的，只能耐心等待孩子健康成長，隨著孩子年齡的增長，他們的膀胱功能正常之后，晚上因為夜尿醒來的可能性就會降低很多。

　　3.生病或缺失安全感

　　當孩子出現(xiàn)感冒、發(fā)熱、濕疹等病情時，孩子也不會擁有一個完整的睡眠過程，孩子會不斷地出現(xiàn)踢被子、哭泣等情況，爸爸媽媽應(yīng)多多關(guān)注孩子的這些不健康反應(yīng)，最好在第一時間發(fā)現(xiàn)，然后進行治療，減少孩子生病的機率。

　　寶寶如果缺乏安全感，也總是會驚醒，所以爸爸媽媽在孩子睡著之后，最好不要長時間遠離孩子，家長在邊上會讓寶寶睡眠更有安全感。