來源:幼教網(wǎng) 2018-02-28 13:18:41
B:4—6月寶寶
寶寶在4—6月后,母乳中所含有的鐵、葉酸、維生素、鈣等營(yíng)養(yǎng)素就會(huì)有所減少,如果這時(shí)沒有及時(shí)添加其它食物,孩子就有可能會(huì)患貧血、佝僂病。因此,在給寶寶準(zhǔn)備食物的時(shí)候,要采用由稀到稠、由細(xì)到粗、由一種食物到多種的原則,如:蛋黃、米粥、面片、肉末、肝泥等。
C:12個(gè)月的寶寶
有些滿一歲的寶寶已經(jīng)開始斷奶了,所以,在這個(gè)時(shí)候要注意主食和零食同時(shí)兼顧。
通常情況下:上午最好是給孩子吃一些簡(jiǎn)單的高熱量食品,如一小塊蛋糕或2—3塊餅干,下午給孩子吃一些水果,晚飯以后就不要給孩子吃零食了,在睡覺之前可以給孩子喝一小杯牛奶。
還有,在進(jìn)食的時(shí)候一定要飲水(宜白開水,礦泉水),因?yàn)樗菢?gòu)成人體組織細(xì)胞的重要成分,是人體新陳代謝的重要工具。
D:寶寶如何健康過冬
爸爸媽媽可以帶著孩子做做體操,帶著孩子參加一些戶外活動(dòng)、游戲,以增強(qiáng)體質(zhì);平時(shí)要保證及時(shí)通風(fēng),到了該打疫苗的時(shí)候要及時(shí)帶著孩子去打疫苗。
E:誰(shuí)的寶寶要補(bǔ)鈣
在平時(shí)的生活中,有的孩子可能會(huì)突然出現(xiàn)腹痛,疼痛幾分鐘后自行消失。
專家研究發(fā)現(xiàn),這是因?yàn)轶w內(nèi)缺鈣引起的腸道痙攣。從生理上看,血鈣是維持神經(jīng)肌肉正常興奮性的重要因素,如果血鈣的濃度表低的話,神經(jīng)肌肉的興奮性就會(huì)增高,腸道平滑肌也因之強(qiáng)烈收縮,因此就會(huì)有腹痛的情況出現(xiàn),所以一定要注意及時(shí)給孩子補(bǔ)鈣。
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