人的一生有兩副牙齒，即乳牙和恒牙。乳牙從6歲左右發(fā)生生理性脫落，到12歲左右乳牙全部被恒牙所代替，這就是兒童換牙期。

　　換牙期的保健與護理非常重要，關系著孩子今后的牙齒是否整齊，美觀，因此家長應在此期間加強護理，幫助孩子擁有一口整齊的好牙。

　　一是要注意是否有乳牙晚脫。乳牙脫落有一定的時間和順序，應脫落而不脫稱為乳牙滯留，最常見的是上下前牙，恒牙萌出而乳牙不掉，看起來是雙排牙，這種情況應及時去口腔醫(yī)院拔除，以給新牙騰出位置，否則容易形成牙列不齊。

　　二是要注意是否恒牙萌出困難。在乳牙脫落過早時，小朋友習慣用牙齦咀嚼舔吮，容易造成牙齦堅韌肥厚，恒牙萌出困難。

　　家長應及時帶小朋友去醫(yī)院檢查，得到專業(yè)的治療。此外，缺乏鈣元素也是恒牙萌出過晚的重要原因，家長應給孩子及時補鈣。

　　三是注意孩子的乳磨牙是否患齲病�；箭x病的乳牙如果形成根尖病變，可影響恒牙牙胚發(fā)育，因此要注意乳磨牙齲病，（俗稱“蟲牙”）的預防與治療。絕不能有乳牙反正要換，壞了也不需要治療的錯誤觀念。

　　四是要糾正孩子的不良習慣。家長應監(jiān)督孩子早晚認真刷牙，時間為3至5分鐘；

　　條件合適者可至長沙市口腔醫(yī)院給新萌出的六齡牙做免費的窩溝封閉，保護新生恒牙。在換牙期，乳牙松動即將脫落時，兒童常用舌舔松動的牙齒，這是不良習慣，會影響恒牙的正常萌出，應予以糾正。

　　五是注意孩子在換牙期的飲食習慣。隨著孩子年齡的長大，可以逐漸給予耐咀嚼的食物，以保持對乳牙的良好刺激。孩子的門牙和后磨牙萌出，可給其適當?shù)脑黾忧鄄�，玉米棒子，蘋果等，以促進換牙的順利完成。

　　在換牙時牙齒會松動，咀嚼時可能會有不適、疼痛，家長應當給予鼓勵，并準備營養(yǎng)易消化的食物如豆腐，肉泥，蛋羹，同時還要鼓勵其進食富含纖維的食物，以促進乳牙脫落。

　　對于家長來說，判斷牙列是正常還是異常是有一定難度的，最好的方法是在孩子牙齒萌出后定期帶至專業(yè)的口腔診療機構(gòu)進行檢查，做到早預防，早發(fā)現(xiàn)，早治療。

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