大家要注意，清洗鼻腔不是僅僅清洗鼻子前端這一點地方，而是把鼻腔內部，鼻竇都沖一遍，這樣才有效果。

　　下面這個視頻是講解過敏原怎么進入鼻腔導致過敏的，沖洗怎么把過敏原和粘液沖走的。

　　大家要注意，視頻中最后沖洗液是經咽部進入胃了，這是因為仰著頭洗的原因，如果低著頭，就會經過另外一側鼻孔流出來。

　　下面這個視頻是沖洗液經過另外一個鼻孔流出的示意，大家可以看下。

　　激素鼻噴劑怎么用？

　　鼻部糖皮質激素（INGC）能直接治療鼻腔的過敏性炎癥，效果比其他所有的藥品都要，所以是首選藥物。鼻部糖皮質激素能緩解鼻塞，減少鼻涕、鼻癢、打噴嚏，多數在30分鐘就起效，嚴重的，可能需要幾天或幾周才起效。

　　目前推薦使用第二代鼻部糖皮質激素，因為他們在體內基本檢測不到或者非常少，全身性的副作用更小。兒童能用的包括糠酸莫米松（內舒拿），糠酸氟替卡松（文適）和丙酸氟替卡松（輔舒良），這3個藥已經被美國食品藥品監(jiān)督管理局（FDA）批準用于過敏性鼻炎，內舒拿和文適可以用在2歲以上的兒童，輔舒良能用在4歲以上兒童。

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