防治嬰幼兒過敏性疾病

　　過敏性疾病包括過敏性鼻炎，花粉癥，食物過敏，過敏性皮炎/濕疹等。實際上過敏是一種免疫系統(tǒng)異常敏感的表現(xiàn)。那么，防治嬰幼兒過敏性疾病，可以從哪些影響因素入手呢。

　　分娩方式和營養(yǎng)狀況的影響

　　自然分娩的嬰兒腸道微生態(tài)的以益生菌為主導，且建立早，過敏癥狀和疾病發(fā)生率低；而剖宮產的嬰兒正常的腸道微生態(tài)建立延遲，益生菌的發(fā)展繁殖延遲，其嬰兒免疫功能受影響，過敏性疾病發(fā)生率遠遠高于自然分娩嬰兒。

　　媽媽懷孕時吸煙或者暴露在二手煙下，也可能導致嬰兒呼吸系統(tǒng)功能不正常，以及增加寶寶對致敏物質的敏感程度。另外，懷孕期間缺乏維生素E、鋅，過度使用抗生 素都可能增加寶寶出生后發(fā)生過敏性疾病的幾率。而孕期補充益生菌，多吃水果、蔬菜和魚類則能降低嬰兒的敏感程度和皮膚濕疹的發(fā)生率。

　　初乳的重要意義和母乳喂養(yǎng)

　　太多嬰兒生后第一口吃的是配方奶，實際上初生兒的胃只有葡萄大小，并不需要很多母乳，少量的珍貴的初乳對孩子健康卻有著極其重要的意義。嬰兒吸吮乳房時，會 先吞下乳頭和乳頭周圍皮膚上的細菌，然后是乳管內的厭氧菌，接著吸到乳汁（含大量的抗體）。這些細菌到達寶寶的腸道中，限制致病菌和病毒的繁殖，促進正常 免疫的建立。這也是為什么純母乳喂養(yǎng)的寶寶更少生病，發(fā)生過敏的原因。在沒有家族過敏史的寶寶里，純母乳喂養(yǎng)三到四個月能將哮喘、特意性皮炎和濕疹的發(fā)生 率降低27%,而在有家族過敏史的寶寶中，純母乳喂養(yǎng)可以降低42%的過敏性疾病發(fā)生率。

　　過于干凈的環(huán)境可能引起過敏

　　嬰幼兒早期接觸更多的微生物（更高水平的細菌內毒素），可能日后發(fā)展出過敏性疾病的幾率更小。這種“衛(wèi)生假設”的理論認為，過分追求清潔是導致過敏流行的重 要原因。因為嬰幼兒適當暴露在細菌和病毒下，可以促進免疫成熟，保護孩子在接觸環(huán)境抗原（如塵螨、真菌、花粉等）時，不產生過敏反應。因此，嬰幼兒要盡量 避免消毒劑的使用，因為過于干凈的環(huán)境，可能對孩子的正常免疫系統(tǒng)的建立起到阻礙作用。

　　飲食結構和益生菌的作用

　　一個跟蹤隨訪了1041名兒童從3個月大到12月時的喂養(yǎng)情況并記錄了他們4歲前得過敏性皮炎的報告發(fā)現(xiàn)，第一年輔食種類越豐富，一歲后發(fā)生過敏性皮炎的幾率越低：每增加一種輔食種類，過敏性皮炎的幾率減小24%。

　　第一年中引入益生菌類食品作為輔食也能顯著降低過敏性皮炎的發(fā)生率：

　　服用益生菌的孩子得過敏性皮炎的幾率僅為沒有加益生菌的41%。

　　益生菌可以促進腸道壁的功能，并阻止或降低誘發(fā)過敏反應的抗原從腸道內壁滲透入體內。而且益生菌還有可以使免疫體系活化的sIgA的物質，促進機體產生抗體，從而起到預防效果，使得特異性皮膚炎癥，濕疹，哮喘等過敏性疾患的危險降低。
 

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