來源:心之源心理健康 2018-05-21 13:42:35
第六篇 如何消除孩子的學(xué)習(xí)緊張情緒
身為父母必須深明其理,盡量給予孩子適當(dāng)?shù)妮o導(dǎo)和安慰,讓孩子能去除患得患失的不安心理,并時常以樂觀幽默的口吻,解除孩子暗存心中的畏懼感,使他們有高度的自信心和勇氣,去面對接踵而至的大小挑戰(zhàn). 第一招 陪伴孩子讓他有安全感 第二招 以樂觀幽默的口吻淡化孩子的失敗 第三招 把一個月說成三十天 第四招 多關(guān)注孩子心理建設(shè)的重要性 第五招 呼吸能調(diào)節(jié)孩子情緒 第六招 刻意在孩子面前說錯話 第七招 吉祥物穩(wěn)定心情 第八招 排解積慮消除緊張一吐為快
第七篇 如何使孩子注意力集中
母親應(yīng)當(dāng)適度地調(diào)整功課進(jìn)度,而不該守著既定的計(jì)劃,這樣方能得到兼籌并顧的績效,有些小孩甚至在一旁邊看書,一邊羨慕別人嬉戲玩樂,心中潛藏著不滿的情緒,更會影響他往后的讀書興趣. 第一招 迂回的暗示技巧 第二招 制訂不規(guī)則分段時間表 第三招 鬧鐘的妙用 第四招 建一個彈性的功課計(jì)劃表 第五招 去除“隨時都可以做”的松懈意識 第六招 刻意而適度地分配孩子做家務(wù) 第七招 讓孩子猜題提升考試注意力 第八招 熱身必不可少 第九招 用“量”來驅(qū)策前進(jìn)
第八篇 如何消除孩子學(xué)習(xí)的迷惑
如何消除孩子學(xué)習(xí)的迷惑對于母親來說,其眼中無關(guān)緊要的小事,有時往往是孩子心中沉重的負(fù)擔(dān),所以母親應(yīng)時時設(shè)身處地為孩子著想,以旁觀者的姿態(tài),幫助孩子解決生活上的問題. 第一招 引導(dǎo)孩子作最正確的選擇 第二招 抉擇時的誘導(dǎo)詢問法 第三招 以一種選擇為前提巧妙設(shè)問 第四招 黑母牛的奶一樣是白的 第五招 拔開遇事慌亂的迷霧 第六招 船到橋頭自然直嗎? 第七招 親身體驗(yàn)才是最深刻的 第八招 命運(yùn)就藏匿在我們的思想里
第九篇 如何讓孩子變消極為積極
如何讓孩子變消極為積極 人生可以沒有很多東西,卻唯獨(dú)不能沒有希望,有希望之處,生命就生生不息!對于孩子來說,要時時刻刻地鼓勵他們,不要讓他們產(chǎn)生消極情緒. 第一招 找到孩子消極的內(nèi)在原因 第二招 讓孩子公開宣布目標(biāo) 第三招 強(qiáng)健體魄是建立積極態(tài)度的基礎(chǔ) 第四招 良好生活習(xí)慣是保持積極心態(tài)的法寶 第五招 讓孩子養(yǎng)成大聲朗誦的習(xí)慣 第六招 讓孩子養(yǎng)成提前到達(dá)校的好習(xí)慣 第七招 讓孩子多結(jié)交積極樂觀的朋友 第八招 讓孩子養(yǎng)成寫大字的習(xí)慣 第九招 讓孩子做點(diǎn)家務(wù)以擺脫消沉 第十招 鼓勵孩子多做些新的嘗試 第十一招 讓孩子在家務(wù)中培養(yǎng)責(zé)任感 第十二招 不要總問是與不是的問題 第十三招 培養(yǎng)孩子追根究底的積極心態(tài) 第十四招 多表揚(yáng)少批評更能使孩子積極上進(jìn)
第十篇如何培養(yǎng)孩子的自信心生命的價(jià)值取決于我們自身!告訴孩子,人作為獨(dú)立的個體,是獨(dú)特的,并永遠(yuǎn)不要忘記這一點(diǎn),讓孩子知道他存在的價(jià)值,增強(qiáng)他的信心,更加努力地創(chuàng)造自己的個性與未來. 第一招 告訴孩子他自己就是無價(jià)之寶 第二招 讓孩子做一些容易做的事情 第三招 弱化孩子的錯誤突出其取得的成績 第四招 重視孩子所付出的努力 第五招 責(zé)備孩子之前必先贊美 第六招 強(qiáng)化優(yōu)點(diǎn)使孩子不斷的進(jìn)取 第七招 用高目標(biāo)樹立孩子的自信心 第八招 用“原依賴”和孩子建立互信 第九招 家長不要在孩子面前互相責(zé)備 第十招 不在第三者面前責(zé)備孩子 第十一招 讓孩子相信幸運(yùn)之神隨時會降臨 第十二招 讓孩子回憶過去的成績重建信心
第十一篇如何消除孩子的自卑感消除自卑感和培養(yǎng)自信心,其實(shí)是一體兩面,兩者必須相輔相成,但是,前面章節(jié)所提的培養(yǎng)自信心技巧,并非專以能力差的孩子為對象,也就是說,對于有缺陷或成績很差的孩子,往往無法發(fā)揮功效.而此章則與前章不同,可以廣泛適用能力很差的孩子. 第一招 從“缺點(diǎn)意識”到全面否定 第二招 肯定語句要常用 第三招 母親與孩子說話也要講技巧 第四招 以具體的原因來舒解孩子心中的結(jié) 第五招 用話語鏟除孩子的心理障礙 第六招 讓孩子閱讀世界偉人的傳記 第七招 讓孩子客觀面對成績優(yōu)秀的同伴 第八招 培養(yǎng)孩子一些特殊的才藝 第九招 以運(yùn)氣說法減弱孩子的自卑感
第十二篇如何變孩子的缺點(diǎn)為優(yōu)點(diǎn)由于母親會時常提醒糾正的缺點(diǎn),所以孩子本身也會自知,但是,自我要求高的孩子,會常常掛慮自己的缺點(diǎn),所以母親直接的責(zé)罵,往往會得到反效果,使他更無自信! 〉谝徽 用適當(dāng)?shù)姆椒ㄗ尯⒆诱暼秉c(diǎn) 第二招 借故在孩子面前指責(zé)其他孩子的過失 第三招 分清是缺點(diǎn)還是個性 第四招 改變孩子的立場讓他自律律人 第五招 孩子的缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)可互換 第六招 間接消除孩子的欲求不滿 第七招 使用適度懲罰或威脅的暗示效果 第八招 用自言自語暗示孩子的缺點(diǎn) 第九招 不用權(quán)威來壓制孩子的反抗 第十招 鼓勵孩子多“不量力而為” 第十一招 孩子你能行
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