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教你怎樣開發(fā)大腦潛能

來源:超級青少年 2018-06-05 10:34:13

說兩句

  你帶著成為天才人物的潛力來到人世,你也帶著幸福、健康、喜悅的種子來到人間,每個人都是如此。人腦與生俱來就有記憶、學習與創(chuàng)造的莫大潛力,你的大腦也一樣,而且能力比你所能想象的還要大得多。

  人類的大腦內(nèi)部有千億個神經(jīng)細胞,這已是科學上不爭的事實,然而,人腦的力量雖令人敬畏,卻也難以捉摸。唯有先懂得如何去開發(fā)腦中的無限潛能,才能真正運用這份力量。我們必須先接受一個觀念,那就是真心的相信自已與生俱來的潛力還沒完全展現(xiàn)出來。

  現(xiàn)代腦生理學的研究證實,人的大腦具有巨大的學習潛能。大腦儲存知識的能力使我們目瞪口呆,一般人只使用了其思維能力的很小一部分。如果我們能迫使自己的大腦達到一半的工作能力,我們就可以輕而易舉地學會數(shù)十所大學的課程。

  人的學習潛力是巨大的,但這一潛力需要積極開發(fā),才能使?jié)摿ψ兂蓪嶋H的能力。那么中小學生怎樣開發(fā)自己的學習潛能呢?

  第一、要樹立遠大志向。古人講“非志無以成學”、“志不強者智不達”。所謂立志就是激勵自己走向一條進取的、迎難而上的、智慧的人生之路。人有了志向,就會對自己嚴格要求,就會克服前進路上的任何困難,他的聰明才智才會發(fā)揮出來。正如高爾基所說:“我常常重復這樣一句話,一個人追求的目標越高,他的才力就發(fā)展的越快,對社會就越有益,我確信這也是一個真理。”有些同學智商很高,但由于缺乏遠大志向,現(xiàn)有的智力都不能得到徹底發(fā)揮,更談不上開發(fā)潛能。

  第二、要提高身心健康水平。健康的身體、充沛的精力、愉快的心情可使人的智力機能很好地發(fā)揮作用,反之,人的智力活動就會受到壓抑?梢娚硇慕】凳情_發(fā)潛能的基礎。要提高身體健康水平,可以從飲食、睡眠、鍛煉三方面進行調整。要提高心理健康水平,需要涵養(yǎng)自己的性格,建立和諧的人際關系。

  第三、培養(yǎng)良好的心理品質。心理品質包括道德品質、意志品質、自信心、責任心等。有一位心理學工作者對1850年到1950年間的301位科學家進行研究,發(fā)現(xiàn)這些人不但智力水平高,而且在青少年時期就表現(xiàn)得十分堅強,有獨立性,這些人充滿自信心,有百折不撓的堅持精神?梢,培養(yǎng)良好的心理品質對開發(fā)人的學習潛能作用重大。

  第四、學會學習。有人說過:“未來的文盲不是不識字的人,而是沒有學會學習的人。”學會學習可以使人更有效地發(fā)揮出自己的學習潛能。學會學習包括全腦學習、全身心學習、科學地學習、創(chuàng)新學習等。我們將在以后系統(tǒng)介紹這些新的學習方式和科學的學習方法,以幫助同學們更好地開發(fā)自己的學習潛能。

  上面我們重點從4個方面講了怎樣開發(fā)學習潛能,實際上主要是兩大方面:一是學會做人,一是學會學習。這兩方面也是密切聯(lián)系在一起的,希望同學們在學會做人中體會學習的規(guī)律,在學會學習中領悟人生的道理。開發(fā)潛能就是開發(fā)潛意識

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