來(lái)源:k13jiyifa記憶法 作者:k13jiyifa 2018-06-05 10:40:15
無(wú)論你目前的智商如何,無(wú)論你受過(guò)多少教育,你都有變得更加聰明的潛力。
而且,提高智力并不意味著一定要刻苦學(xué)習(xí),或變成一個(gè)與世隔絕的書呆子。
事實(shí)上,有很多訣竅、技巧和習(xí)慣,以及生活方式、飲食和行為的改變,都可以幫助你更有效地開發(fā)和使用大腦。
目前,在世界各地流傳著11種比較典型而且科學(xué)的開發(fā)大腦潛能的方法
“聰明藥丸”
人老了就一定會(huì)記憶力衰退、反應(yīng)變慢、思維不清楚嗎?一般來(lái)說(shuō),40歲左右的人都會(huì)承認(rèn),他們發(fā)現(xiàn)自己的記憶力已經(jīng)開始衰退。
這是大腦機(jī)制逐漸惡化的開始,許多人發(fā)展到最后就會(huì)癡呆。如果有可能使這一過(guò)程被逆轉(zhuǎn)、延緩或掩蓋起來(lái),你愿意嘗試一下嗎?
目前,市場(chǎng)上已經(jīng)有幾種被稱為“認(rèn)知增強(qiáng)”的藥物可以預(yù)防老年性癡呆。其中最有名的可能就是莫達(dá)非尼(modafinil)了,它是用來(lái)治療嗜睡癥的。
得嗜睡癥的人多數(shù)是一些老人,也有部分兒童會(huì)得這種病,患者會(huì)不由自主地進(jìn)入深度睡眠。
莫達(dá)非尼可讓那些成天昏昏欲睡的老人變得更加清醒而且聰明,它能非常準(zhǔn)確地對(duì)腦部調(diào)節(jié)神志清醒的區(qū)域發(fā)揮作用,而且不會(huì)像其他興奮劑(如安非他明或咖啡)那樣產(chǎn)生神經(jīng)過(guò)敏、精神不集中等不良反應(yīng)。
然而,莫達(dá)非尼現(xiàn)在有了被濫用的趨向,它甚至可以讓人保持清醒長(zhǎng)達(dá)90小時(shí),因此獲得了個(gè)“不夜神”的稱號(hào)。
大多數(shù)服用莫達(dá)非尼的人并不是嗜睡癥患者,而是那些不愿意睡覺的人,研究表明,健康人在服用莫達(dá)非尼后,盡管長(zhǎng)時(shí)間不睡覺,但表現(xiàn)得反而更好,甚至超過(guò)了平時(shí)睡眠充足時(shí)的狀態(tài)。
軍事研究人員也發(fā)現(xiàn),服藥的士兵甚至可以保持40小時(shí)不睡覺,然后休息8小時(shí)后,再接著幾個(gè)通宵執(zhí)勤也不會(huì)生病。
因此,這些連續(xù)幾天不需要睡眠、仍能保持高度識(shí)別能力和強(qiáng)壯體能的戰(zhàn)士,將從根本上改變未來(lái)戰(zhàn)爭(zhēng)的作戰(zhàn)方式。
現(xiàn)在,雖然美國(guó)的不少藥店把莫達(dá)非尼作為“不夜神”出售,研究人員卻告誡人們使用該藥要謹(jǐn)慎,健康人最好不要使用該藥。
目前,各制藥公司正在開發(fā)一些很有前景的藥物,有為吸煙者開發(fā)的作用于尼古丁受體的,有特別設(shè)計(jì)用于增強(qiáng)記憶力的。這些藥物看起來(lái)都好得令人難以置信,既有效,又沒有任何大的不良作用。
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