6讓你有更好的聽力，當(dāng)你年長(zhǎng)時(shí)這將很有助益

　　【還在演奏樂器的音樂家們，聽覺能力的損失程度比一般人要慢得多。】

　　音樂訓(xùn)練使人聽覺更敏感，當(dāng)年紀(jì)漸長(zhǎng)時(shí)受益更明顯。還在演奏樂器的音樂家們「周圍性聽覺能力(peripheral hearing)」損失的比一般人要慢得多，他們能在吵雜環(huán)境中還維持著較好的對(duì)話能力。

　　老年人在噪雜環(huán)境中無(wú)法將特定語(yǔ)音與環(huán)境噪音區(qū)分，科學(xué)家稱之為「“雞尾酒會(huì)”問題(cocktail party problem)」，這能力不是聽覺系統(tǒng)功能的問題，而會(huì)牽涉到大腦。

　　7減緩生理老化影響

　　【學(xué)習(xí)音樂能影響兒童在發(fā)展成長(zhǎng)階段腦內(nèi)神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)展�！�

　　不僅僅是聽覺方面，音樂訓(xùn)練也有助于延緩，因老化帶來(lái)的認(rèn)知能力下降的問題。埃默里大學(xué)(Emory University)研究發(fā)現(xiàn)，即便因?yàn)槟挲g漸長(zhǎng)而不再演奏音樂，但孩童時(shí)期調(diào)整過(guò)的神經(jīng)系統(tǒng)仍然可以幫助他們?cè)凇笇?duì)象識(shí)別」、「視覺空間記憶」、「快速思考與靈活性」上比沒有演奏過(guò)音樂的人有更好的表現(xiàn)。

　　但研究者補(bǔ)充說(shuō)明，這要你至少演奏十年以上，才有這樣的效果。(希望你當(dāng)初有堅(jiān)持的夠久)

　　8加強(qiáng)你的腦部運(yùn)動(dòng)皮層

　　【音樂學(xué)習(xí)對(duì)記憶以及聽覺上的影響，能讓你一生受惠】

　　演奏所有的樂器都需要高水準(zhǔn)的手指靈活度和準(zhǔn)確性。

　　音樂的訓(xùn)練會(huì)讓運(yùn)動(dòng)皮層活化到令人難以置信的程度，這樣的益處是能擴(kuò)及到其他非音樂相關(guān)的技能。相關(guān)的研究在神經(jīng)科學(xué)雜志上發(fā)表，發(fā)現(xiàn)在七歲前學(xué)習(xí)音樂的孩子，在非音樂相關(guān)的動(dòng)作測(cè)驗(yàn)項(xiàng)目中表現(xiàn)得更好。

　　在年紀(jì)尚小時(shí)促進(jìn)胼胝體（胼胝體約有2到2.5億個(gè)神經(jīng)纖維，負(fù)責(zé)聯(lián)絡(luò)大腦左右半球各個(gè)對(duì)應(yīng)的皮質(zhì)區(qū)，與身體的精細(xì)動(dòng)作協(xié)調(diào)、身體的敏感度、痛覺等等有關(guān)）的神經(jīng)元連接，為日后的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練提供良好的基礎(chǔ)。

　　9提高你的工作記憶

　　【音樂練習(xí)越多會(huì)擁有越強(qiáng)的工作記憶能力。】

　　演奏音樂很需要一個(gè)人高度的工作記憶（或稱短期記憶），而且似乎越多的練習(xí)會(huì)擁有越強(qiáng)的工作記憶能力。在2013年的研究中發(fā)現(xiàn)，音樂練習(xí)與參與者的工作能力、思考速度、推理能力有正面的關(guān)聯(lián)。

　　《今日心理學(xué)》雜志的作者William R. Klemm認(rèn)為，音樂家們的記憶能力能延伸到其他非音樂領(lǐng)域，幫助他們記住講稿、課程與錄音的內(nèi)容。

　　10增進(jìn)視覺上的長(zhǎng)期記憶

　　【這里的音樂學(xué)習(xí)強(qiáng)調(diào)的是腦內(nèi)開發(fā)，而不是死背硬記的學(xué)習(xí)方式�！�

　　音樂訓(xùn)練還能影響長(zhǎng)期記憶，特別在視覺方面。去年德州大學(xué)阿靈頓分校(University of Texas at Arlington)的科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，演奏樂器15年以上的音樂家們?cè)趫D案長(zhǎng)期記憶的表現(xiàn)，比其他人要來(lái)的更好。
 

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