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孕婦食譜:普洱茶葉蛋

來源:幼教網(wǎng) 2018-08-28 10:30:44

說兩句

  幼教網(wǎng)整理了關(guān)于孕婦期間的健康食譜及相關(guān)知識,希望對您有所幫助。

  第一步:白水煮......稍煮一會就成~~

  第二步:放入調(diào)料(花椒、大料、八角、桂枝)

  第三步:放兩個小辣椒、鮮姜兩片~~

  第四步:放入已泡好的普洱茶和少許醬油,繼續(xù)敲蛋充分進味~~

  慢慢的慢慢的文火中---普洱茶蛋就這樣誕生拉~~

  色香味:鹵味濃郁

  1.蛋第一次煮時,不要煮太熟,因為加入茶葉及調(diào)味料后,還要再煮一段時間使它入味,煮太久蛋太硬并不好吃。

  2.茶葉蛋煮好后一定要先撈除,再以湯汁泡蛋即可,若是茶葉一直浸著,茶葉中的丹寧酸會釋出,使口感變澀。

  3.煮好放涼的茶葉蛋若需加熱,只需將湯汁燒開,熄火后再將蛋放入浸泡即可。

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